Jump to content

Dobrodošli na Balkandownload.org
Tražite domaće knjige, exyu magazine, sinhronizirane crtane filmove, PC i ostale igre, strane i domaće filmove, dokumentarce, stranu i domaću muziku, itd. ? Ne morate tražiti dalje jer sve ćete to naći kod nas, uredno postavljeno i spremno za download. Osim toga registracijom možete sudjelovati u raznim postojećim temama na forumu, otvarati nove teme, sudjelovati u chatu i još mnogo toga. Ako već imaš otvoren račun, logiraj se ovde ,a ako želiš saznati zašto smo najbolji otvori novi račun i uverite se sami :)
Photo

Recepti i knjige o kuvanju


112 replies to this topic

#61
tonym

tonym

    Advanced Member

  • Members
  • PipPipPip
  • 255 posts
  • 29093 thanks
  • Locationtu okolo

Kuvar- Krumpir Na Razne Načine

 

yF7doxI.png

 

Recepti i savjeti za pripremu Krumpira na razne načine.

 

Jezik HR

Format PDF

Broj Stranica 110

 

Hidden Content
You'll be able to see the hidden content once you thank this post.


Edited by Mmelita, 19 April 2016 - 21:09.
code i hide tagovi

"Liježuć mislim svagda: »Kada ću ustati?« a dižuć se: »Kada večer dočekati!« I tako se kinjim sve dok se ne smrkne."

 

 

 

 


Thanked by 215 Members:

#62
tonym

tonym

    Advanced Member

  • Members
  • PipPipPip
  • 255 posts
  • 29093 thanks
  • Locationtu okolo

Coolerica-Najdraže cool torte

11.png33hfHw5.png2X6lhW.png

Recepti i savjeti za pripremu najdražih torti...

Jezik HR
Format PDF
Broj Stranica 120

 

Hidden Content
You'll be able to see the hidden content once you thank this post.


Edited by Mmelita, 19 April 2016 - 21:10.
code i hide tagovi neispravni

"Liježuć mislim svagda: »Kada ću ustati?« a dižuć se: »Kada večer dočekati!« I tako se kinjim sve dok se ne smrkne."

 

 

 

 


Thanked by 169 Members:

#63
tonym

tonym

    Advanced Member

  • Members
  • PipPipPip
  • 255 posts
  • 29093 thanks
  • Locationtu okolo

Coolerica-Blagdanski Kolači

 

c49Gal8.png

H1fqOjW.png

7zvysrB.png

 

Recepti za pripremu blagdanski kolača.

 

Jezik HR

Format PDF

Broj Stranica 72

 

Hidden Content
You'll be able to see the hidden content once you thank this post.


"Liježuć mislim svagda: »Kada ću ustati?« a dižuć se: »Kada večer dočekati!« I tako se kinjim sve dok se ne smrkne."

 

 

 

 


Thanked by 103 Members:

#64
Nyks

Nyks

    Silver Member

  • Moderator
  • PipPipPipPipPip
  • 2,919 posts
  • 27127 thanks
  • LocationBalkanDownload

Ana Gifing - Hrono kuvar

 

 

hk.jpg

 

 

 
U svetu danas postoje hiljade izdatih kuvara, ali nijedan nije kao ovaj koji je nastao kao proizvod hiljada razmenjenih informacija i iskustava maštovitih, inovativnih i kreativnih ljudi.
Hrono kuvar je riznica recepata, jednostavnih, zdravih i ukusnih! Ideje za doručak, ručak, večeru, ali i slatkiše i posna jela će vas oduševiti i zasititi. Hranićete se zdravo, po principima hrono ishrane, mršaviti, ali uživati u jelu. Koautori recepata su jedni od najuspešnijih korisnika hrono programa koji sa nama dele svoja iskustva, uz nadzor najvećeg stručnjaka za pravilnu ishranu, Ane Gifing.
 
 
 
PDF
 
knjiga ima 5 dijelova: dorucak x 2, rucak, vecera, slatko i posno 
 
Hidden Content
You'll be able to see the hidden content once you thank this post.

 


 


 


When you can’t look on the bright side, I will sit with you in the dark.

 

 

 

Pomozite nam u održavanju našeg i vašeg sajta sa donacijom

https://www.balkando...acije/?p=417322

 

Prijava mrtvih linkova

https://www.balkando...books/?p=164002

 

Kako skidati sa Uptoboxa

https://www.balkando...tvari/?p=425928


Thanked by 295 Members:

#65
nutricionista

nutricionista

    Advanced Member

  • Members
  • PipPipPip
  • 147 posts
  • 10319 thanks

Ana Gifing - Hrono kuvar (Riznica hrono ishrane)

 

hrono-kuvar-dr-Ana-Gifing-preporucujemo-

 

Ako želite da jedete, a da budete mršavi, onda je hrono ishrana pravo rešenje za vas. Iako je smišljena u Francuskoj još 1986. godine, kod nas je tek sada u ekspanziji. U ovoj ishrani ne morate da vodite računa o broju kalorija i količini hrane, ali morate da jedete u određeno vreme i da pravilno kombinujete namirnice.

 

Osnovno pravilo je da razmak između obroka bude minumum četiri, a maksimum šest sati, idealno pet.

Za doručak smete da jedete sve: ugljene hidrate, proteine, masti. Ali bi trebalo da vodite računa da izbegavate pšenicu i kukuruz. Dozvoljena brašna su sva ostala: speltino, ječmeno, ražano, heljdino, ovseno...

Možete da jedete i suhomesnato, pa čak i čvarke i slaninu, ali gledajte da budu domaći da izbegnete aditive.

 

Za ručak bi trebalo da jedete jači protein kao što je junetina, svinjetina, teletina ili jagnjetina, ali bez ugljenih hidrata, odnosno hleba. Ako jedete ugljene hidrate onda uz njih jedete povrće. Takođe, treba jesti što iše svežeg povrća u vidu salate.
Za večeru se takođe jede protein, ali lakši, kao što je belo meso ili riba. Ponekad možete uz salatu da pojedete i mlad sir, ali to tek kada izađete iz faze mršavljenja. I zavečeru se kombinuje samo belo ili zeleno povrće.

 

Slatko, pa i voće, se jede isključivo u popodnevnim časovima, između ručka i večere, nikako ujutru. Najbolji izbor je crna čokolada sa minimum 70 odsto kakaa, kao i suvo voće poput somkvi ili šljiva.
Ovo su neka osnovna pravila koja bi trebalo da pratite ceo život, jer ovo nije klasična dijeta. Međutim, ako imate problem sa kilogramima i morate da smršate dosta, onda bi trebalo da prođete restriktivan period koji je smislila dr Ana Gifing, kao najveći promoter ove ishrane u našoj zemlji.

 

U restriktivnom periodu se potpuno izbacuje užina, uključujući i voće jer je puno šećera. Takođe iz ishrane se privremeno izbacuju i sva skrobna povrća, kao i ugljeni hidrati za ručak.

Čak i u restrikciji se ne treba opterećivati sa tim koliko ste pojeli za obrok, ali ne smete da grickate ništa između. Apsolutno ništa. A to pravilo važi i posle ovog restriktivnog perioda.

 

cbr (+ dodatak Ana Gifing - Program hrono-ishrane za početnike)

 

Hidden Content
You'll be able to see the hidden content once you thank this post.



Thanked by 233 Members:

#66
medix

medix

    Newbie

  • Members
  • Pip
  • 33 posts
  • 816 thanks

Sirova hrana

 

Hidden Content
You'll be able to see the hidden content once you thank this post.


Edited by volter, 14 April 2016 - 17:46.
Linkovi idu u "hide" i "code" tag!


Thanked by 106 Members:

#67
medix

medix

    Newbie

  • Members
  • Pip
  • 33 posts
  • 816 thanks

Kuharica sirove hrane

 

 

Hidden Content
You'll be able to see the hidden content once you thank this post.
  


Edited by volter, 14 April 2016 - 17:45.
Linkovi idu u "hide" i "code" tag!


Thanked by 105 Members:

#68
tonym

tonym

    Advanced Member

  • Members
  • PipPipPip
  • 255 posts
  • 29093 thanks
  • Locationtu okolo

Coolerica-Lino Čokolino

 

Q7T07SS.jpg

 

qjabFpH.jpg

 

Hidden Content
You'll be able to see the hidden content once you thank this post.


Edited by tonym, 19 April 2016 - 20:31.

"Liježuć mislim svagda: »Kada ću ustati?« a dižuć se: »Kada večer dočekati!« I tako se kinjim sve dok se ne smrkne."

 

 

 

 


Thanked by 53 Members:
kostavujic , Jak01 , kojot71 , lodyssey , dojo , Supergoofy , elotel , braco11 , doli2012 , isidorka , paky7777 , hajduk78 , soska413 , [email protected] , Ivicaaa , Mag87 , tbabovic , MackKeny , milanzilovic , snoopywoodstock , iceman_79 , grdoba , lady catherine , calexicoca , goga134 , MinniMouse , denis1hr , andrag , pavla , offset , blaki , JecaiVlada , merlin , ivanmi , redhart , andjalili , salabajzer , jmiocic , Francky1987 , ljubicabs , vojtkulak , krokodilko , bojana777 , laki44 , nenic , radep , hanayu , michelde30 , draganmus , cvrkut13 , mrmo , ivan006 , dragica

#69
tonym

tonym

    Advanced Member

  • Members
  • PipPipPip
  • 255 posts
  • 29093 thanks
  • Locationtu okolo

Coolerica-Proljetno Buđenje

 

Z5lCMxB.jpg

 

6zWzdnm.jpg

 

Hidden Content
You'll be able to see the hidden content once you thank this post.


Edited by tonym, 20 April 2016 - 10:51.

"Liježuć mislim svagda: »Kada ću ustati?« a dižuć se: »Kada večer dočekati!« I tako se kinjim sve dok se ne smrkne."

 

 

 

 


Thanked by 73 Members:
baby_blue87 , Jak01 , Stoncica , Bube1710 , @[email protected] , kojot71 , dejons , lodyssey , hjuz9 , drnele , toto69mk , dojo , Supergoofy , zarkoe ekmedzic , elotel , deki13 , doli2012 , trnkan , dansen , aniksi , JaNisamPodrzikonj , paky7777 , soska413 , slobodansim[email protected] , Ivicaaa , Mag87 , Alamo74 , MackKeny , Gedza90 , milanzilovic , invmb , snoopywoodstock , iceman_79 , jankoslavo , grdoba , calexicoca , goga134 , MinniMouse , denis1hr , pavla , offset , JecaiVlada , dpandur , merlin , oiram123 , Nani2 , xy , andjalili , jmiocic , Francky1987 , ljubicabs , vojtkulak , krokodilko , millevoy , laki44 , peggyc , Anoreksik , nenic , Kriger1 , ELED , Makily , Collector_2000 , Stamenicus , bansheehr , hanayu , michelde30 , draganmus , cvrkut13 , badass002 , Drago55555 , mrmo , ivan006 , Giga

#70
Tobacco Road

Tobacco Road

    The Warez GOD

  • Tobacco
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 24,146 posts
  • 1185654 thanks
  • Locationscrls

50 zaboravljenih srpskih recepata

 

iPvUb4U.jpg

 

Download, PDF

Hidden Content
You'll be able to see the hidden content once you thank this post.

 


 

 

Kako skinuti nesto sa Balkandownload-a?

www.slideshare.net/bd4yu/kako-skidati-fajlove-sa-balkan-download-a

Kako da pronadjete zeljeni sadrzaj na forumu? 

www.balkandownload.org/topic/40428-kako-pronaci-zeljeni-sadrzaj-na-forumu/

Najmračniji krugovi pakla su rezervisani za one koji u vremenima moralne krize ostanu neutralni i suzdržani -Dante Alighieri


Thanked by 577 Members:

#71
Cocco Bill

Cocco Bill

    Advanced Member

  • Moderator
  • PipPipPip
  • 557 posts
  • 65160 thanks

Neven Borić - Enciklopedija začina
Damir Ivakić - S dobro začinjenom kuharicom

.pdf, 206 stranica, 58 MB rar
1naslov.jpg

Hidden Content
You'll be able to see the hidden content once you thank this post.

 



Thanked by 218 Members:

#72
Cocco Bill

Cocco Bill

    Advanced Member

  • Moderator
  • PipPipPip
  • 557 posts
  • 65160 thanks

Čokolada
.pdf, 115 stranica, 36 MB rar
naslov1.jpg

Hidden Content
You'll be able to see the hidden content once you thank this post.

 



Thanked by 133 Members:

#73
tonym

tonym

    Advanced Member

  • Members
  • PipPipPip
  • 255 posts
  • 29093 thanks
  • Locationtu okolo

Coolerica-Zarolajte sa stilom

 

z4G1VrV.jpg

SPr3IGQ.jpg

5q78kJ6.jpg

1LTToad.jpg

Recepti i savjeti za pripremu rolovanog mesa.

Jezik HR
Format PDF
Broj Stranica 24

 

Hidden Content
You'll be able to see the hidden content once you thank this post.


Edited by tonym, 02 November 2016 - 08:15.

"Liježuć mislim svagda: »Kada ću ustati?« a dižuć se: »Kada večer dočekati!« I tako se kinjim sve dok se ne smrkne."

 

 

 

 


Thanked by 107 Members:

#74
tonym

tonym

    Advanced Member

  • Members
  • PipPipPip
  • 255 posts
  • 29093 thanks
  • Locationtu okolo

Coolerica-Od mame s ljubavlju

 

Otija5k.jpg

WKeTkzM.jpg

GxpG7S5.jpg

lfVo9iL.jpg

Recepti i savjeti za pripremu finih jela za najmlađe.

Jezik HR
Format PDF
Broj Stranica 72

 

Hidden Content
You'll be able to see the hidden content once you thank this post.


"Liježuć mislim svagda: »Kada ću ustati?« a dižuć se: »Kada večer dočekati!« I tako se kinjim sve dok se ne smrkne."

 

 

 

 


Thanked by 84 Members:

#75
tonym

tonym

    Advanced Member

  • Members
  • PipPipPip
  • 255 posts
  • 29093 thanks
  • Locationtu okolo

Coolerica-Bundeva u slatko-slanom ruhu

 

ZIEpbRZ.jpg

JHnbhfb.jpg

gUVVbVY.jpg

Recepti i savjeti za pripremu slanih i slatkih jela od Bundeve.

Jezik HR
Format PDF
Broj Stranica 24

 

Hidden Content
You'll be able to see the hidden content once you thank this post.


"Liježuć mislim svagda: »Kada ću ustati?« a dižuć se: »Kada večer dočekati!« I tako se kinjim sve dok se ne smrkne."

 

 

 

 


Thanked by 75 Members:
katira , Jak01 , Ingrutin , mikula11 , kojot71 , dejons , lodyssey , sudo52 , hjuz9 , mbeg , drnele , toto69mk , dojo , Supergoofy , zarkoe ekmedzic , matematic87 , vlisac , trnkan , sanja1910 , hrwoyem , avatar94 , j_p1234 , soska413 , zorica70 , [email protected] , Ivicaaa , Mag87 , tbabovic , Hogar55 , MackKeny , jezic , triny , invmb , merlin , iceman_79 , jankoslavo , grdoba , calexicoca , baneiv , goga134 , MinniMouse , Irikal , vrdule , karambuka , petar83 , neob , guerrilla1976 , mrpegavi , pavla , bruja , offset , meda7814 , JecaiVlada , draganmus , andjalili , slavonac69 , Francky1987 , ljubicabs , vojtkulak , Zmajavko , krokodilko , doli2012 , millevoy , zoltan , Nyks , Kriger1 , mamil8 , darthshone , kordunovac , krman , dachy , milanzilovic , Disco Ninja , Cyrano , dusanx

#76
tonym

tonym

    Advanced Member

  • Members
  • PipPipPip
  • 255 posts
  • 29093 thanks
  • Locationtu okolo

Coolerica-Tebi, moj šećeru

 

r61srvU.jpg

A28nVIc.jpg

BNt37oA.jpg

Recepti i savjeti za pripremu finih slastica.

Jezik HR
Format PDF
Broj Stranica 24

 

Hidden Content
You'll be able to see the hidden content once you thank this post.


"Liježuć mislim svagda: »Kada ću ustati?« a dižuć se: »Kada večer dočekati!« I tako se kinjim sve dok se ne smrkne."

 

 

 

 


Thanked by 95 Members:

#77
tonym

tonym

    Advanced Member

  • Members
  • PipPipPip
  • 255 posts
  • 29093 thanks
  • Locationtu okolo

Coolerica- Kruh na 100

 

UuK98f5.jpg

hGyk31A.jpg

DS7to2Z.jpg

Recepti i savjeti za pripremu finoga Kruha.

Jezik HR
Format PDF
Broj Stranica 24

 

Hidden Content
You'll be able to see the hidden content once you thank this post.


"Liježuć mislim svagda: »Kada ću ustati?« a dižuć se: »Kada večer dočekati!« I tako se kinjim sve dok se ne smrkne."

 

 

 

 


Thanked by 119 Members:

#78
tonym

tonym

    Advanced Member

  • Members
  • PipPipPip
  • 255 posts
  • 29093 thanks
  • Locationtu okolo

Coolerica-Ti si moja Čokolada

 

4aFp7Wi.jpg

n1PsCiD.jpg

gfrbYqi.jpg

Recepti i savjeti za pripremu finih slastica od čokolade.

Jezik HR
Format PDF
Broj Stranica 24

 

Hidden Content
You'll be able to see the hidden content once you thank this post.


"Liježuć mislim svagda: »Kada ću ustati?« a dižuć se: »Kada večer dočekati!« I tako se kinjim sve dok se ne smrkne."

 

 

 

 


Thanked by 80 Members:

#79
tonym

tonym

    Advanced Member

  • Members
  • PipPipPip
  • 255 posts
  • 29093 thanks
  • Locationtu okolo

Coolerica-Keksići i čaj

 



dgRrutF.jpg

cdboFw8.jpg

OpjRelo.jpg

OwDuuhV.jpg

Recepti i savjeti za pripremu finih keksća i čajeva.

Jezik HR
Format PDF
Broj Stranica 24

 

Hidden Content
You'll be able to see the hidden content once you thank this post.


Edited by tonym, 10 November 2016 - 17:20.

"Liježuć mislim svagda: »Kada ću ustati?« a dižuć se: »Kada večer dočekati!« I tako se kinjim sve dok se ne smrkne."

 

 

 

 


Thanked by 71 Members:
baby_blue87 , Jak01 , sumaricekragujevac , inaj , kojot71 , lodyssey , dojo , Supergoofy , aturkovi1 , almi75 , zarkoe ekmedzic , elotel , matematic87 , doli2012 , trnkan , caca091 , aniksi , medenjak , saki87 , soska413 , Ivicaaa , Mag87 , tbabovic , MackKeny , jezic , snoopywoodstock , iceman_79 , Gedza90 , malisnovi , budilica , jankoslavo , grdoba , NikolaMakedonija , baneiv , goga134 , MinniMouse , denis1hr , randomqwerty , neob , cvrkut13 , pavla , offset , meda7814 , slavonac69 , nani064 , JecaiVlada , Ariaa , crnirg , merlin , draganmus , andjalili , salabajzer , Francky1987 , Micko 86 , ljubicabs , vojtkulak , krokodilko , laki44 , Kriger1 , darthshone , dachy , Nyks , milanzilovic , kordunovac , Disco Ninja , Prebond , dusanx , centrala88 , seltik011 , krman , boden

#80
tonym

tonym

    Advanced Member

  • Members
  • PipPipPip
  • 255 posts
  • 29093 thanks
  • Locationtu okolo

Coolerica-Ledeni vjetar uz sunčan dan

 

XiS3chQ.jpg

 

1durrO9.jpg

 

DLrEGzc.jpg

 

Recepti i savjeti za pripremu slastice Ledeni vjetar.

 

Jezik HR

Format PDF

Broj Stranica 24

 

Hidden Content
You'll be able to see the hidden content once you thank this post.


"Liježuć mislim svagda: »Kada ću ustati?« a dižuć se: »Kada večer dočekati!« I tako se kinjim sve dok se ne smrkne."

 

 

 

 


Thanked by 102 Members:



0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users